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German Championship, submission only

An einem sonningen September Wochenende waren wir erfolgreich bei den „submission only“ in Kiel am Start, eine super Team Leistung! Ein großes Dankeschön an Renzo Gracie Kiel und Renzo Gracie Hamburg Team fürs Turnier vor der Haustür 🙂 Bilder vom Event findet man u.a. hier:https://www.facebook.com/media/set/…

Von Oliver, vor
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Sommerfest 2018

Wir laden euch herzlich zur Sommerhaue 2018 ein 🙂 Am 04.August 2018 geht es ab 14.00 Uhr mit dem Sparring los, ab 18.00 Uhr wird Gewicht gemacht. Bitte tragt euch zur Anmeldung in die Liste im Gym ein. Wir freuen uns Weiterlesen…

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Women Only Kurse im Fit&Fight!

Wir erweitern unser Trainingsangebot! Der Women Only Grappling Kurs startet in den nächsten Wochen durch 🙂 Lisen wird ab März das Frauen Grappling-Training als Ergänzung zu dem Women Only Thaiboxen Kurs übernehmen ==> siehe Stundenplan    Grappling (wie z.B. Luta Weiterlesen…

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Jeet Kune Do, Senior Class

Ab dem 01.Februar 2017 starten wir die JKD Seniorclass.  Wir trainieren gemeinsam Prinzipien und Anwendungen aus dem  Jeet Kune Do mit besonderer Rücksicht auf die Anforderungen an ältere Kursteilnehmer. Einstecken und austeilen über alle Distanzen, Kickbox Basics, Übergänge und einfache Weiterlesen…

Von Oliver, vor
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Daniel Lonero Seminar im Fit & Fight Kiel Daniel ist Full Instructor unter Dan Inosanto für JKD/ Kali/ Silat und für Combat Submission (CSW) unter Eric Paulson. Weitere Infos findet ihr hier im Netz und hier bei Facebook Am Montag den Weiterlesen…

Von Oliver, vor
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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Kostenloses Schnuppertraining am 14. April 2016 ! Worum geht es? In einem 10-wöchigen Kurs werden wichtige Techniken zur Selbstverteidung vermittelt und trainiert. Das Ziel der Selbstverteidigung ist dabei immer ein sicheres „Rauskommen“ aus einer schwierigen Situation und die Risikominimierung. Schwerpunkte Weiterlesen…

Von Oliver, vor